fbpx

Neurociência Comportamental: O que é e como ela pode te ajudar

A neurociência comportamental é um campo interdisciplinar fascinante que une os princípios da neurociência e

Leia mais

Modelo PERMA: o que é e como aplicar

O bem-estar e a felicidade são aspirações universais, mas muitas vezes podem parecer elusivos em

Leia mais

Estado de Flow: Entenda o que é e qual sua importância

O estado de flow é um conceito fascinante que tem capturado a atenção de psicólogos,

Leia mais

Psicologia positiva e coaching: tudo o que você precisava saber

A Psicologia Positiva e o Coaching são duas abordagens poderosas que têm ganhado destaque no

Leia mais

Ocitona, o hormônio do amor e do bem-estar

Você já ouviu falar da Ocitocina? Muitas vezes chamada de “hormônio do amor”, esse composto

Leia mais

Modalidades e Submodalidades da PNL: o que são e como elas produzem mudanças rápidas

A Programação Neurolinguística (PNL) é uma abordagem poderosa que tem sido utilizada por décadas para

Leia mais

O que é ciclo circadiano e como o sono afeta a produtividade

Você já acordou sentindo-se totalmente revigorado, pronto para conquistar o mundo, enquanto em outros dias

Leia mais

Mindful eating, o que é e como aplicar

Você já se pegou comendo sem sequer perceber o sabor dos alimentos ou se questionou

Leia mais

Scrum: o que é e como aplicar

Nos dias de hoje, a agilidade é uma palavra-chave em ambientes de trabalho. As empresas

Leia mais

Mushin: Mente aberta e livre de julgamentos

Já imaginou viver uma vida sem filtros mentais, onde cada momento é experimentado com total

Leia mais
pt_BR