Autor: Marcelo Castilho
Marcel Castilho es especialista en mentalidad y comportamiento humano. Además de ser un profesional de la publicidad, posee una maestría en PNL (Programación Neurolingüística) y posgrados en neuromarketing, neurociencia, mindfulness y psicología positiva. Como propietario y fundador de la agencia de comunicación VeroCom y la agencia digital Vero Contents, lleva más de 30 años estudiando el comportamiento humano.
Cómo aprende nuestro cerebro
El aprendizaje es uno de los procesos más fascinantes de la experiencia humana. Define cómo interpretamos...
Leer másSerotonina: el neurotransmisor del bienestar y cómo transforma tu mentalidad.
A primera vista, la serotonina parece ser algo puramente biológico: un neurotransmisor, un "mensajero químico" que
Leer másComprender los mapas mentales en PNL y su importancia para el autoconocimiento.
Cuando comenzamos a estudiar Programación Neurolingüística, tarde o temprano nos encontramos con un concepto esencial:
Leer másAlimentación y salud mental: ¿cuál es la relación e importancia?
En este artículo, exploraremos la fascinante conexión entre la comida y la salud mental. Cómo qué
Leer másAnclaje: La técnica de PNL que redirige tu mentalidad hacia el bienestar
¿Alguna vez has notado cómo ciertas canciones te transportan a un tiempo pasado? ¿O cómo...?
Leer másTipos de meditación: del zen al mindfulness para cambiar tu rutina
Respira hondo conmigo. Ahora exhala. Otra vez. ¿Pudiste prestar atención al aire que entraba y salía?
Leer másLas inteligencias múltiples de Gardner: qué son y cómo trabajar con ellas
El concepto de inteligencias múltiples ha revolucionado la forma en que entendemos la inteligencia humana. Propuesto por
Leer másNervio vago: el puente entre el cuerpo, la mente y las emociones
¿Has oído alguna vez que el cuerpo "habla" de lo que la mente siente? Pues eso es exactamente.
Leer másBrainet: del cerebro individual a la mente colectiva
¿Alguna vez has sentido que alguien te “lee la mente”? ¿O has notado que, al hablar con alguien...
Leer másEjercicio de respiración: una herramienta para reducir el estrés y la ansiedad
Respirar es el primer acto de la vida, y también el último. Pero, entre estos dos
Leer más
