Você já se pegou preso em pensamentos negativos que parecem se repetir em ciclo? Aqueles

Você já se pegou pensando “isso sempre acontece comigo” ou “eu não sou bom o

Antes de qualquer mudança acontecer fora de você, ela precisa acontecer dentro. E o autoconhecimento

Vivemos tempos em que correr atrás de metas sem significado virou quase uma norma. Mas…

La gratitud es un sentimiento de aprecio y reconocimiento por algo que hemos recibido o experimentado.

Você já teve a sensação de estar vivendo no piloto automático? De acordar, trabalhar, cumprir

Você já se pegou perguntando: “Qual é o sentido de tudo isso?” Não estamos falando

Você já percebeu como um único pensamento pode mudar o rumo do seu dia? Às

Você já desejou simplesmente desligar a mente por um instante e sentir uma paz profunda,

A Psicologia Positiva nas organizações é o uso intencional de práticas que favorecem o bem-estar,