Ataraxia: o que significa e como ela pode transformar a mente e a vida

Você já desejou simplesmente desligar a mente por um instante e sentir uma paz profunda,

Leer más

Modelo PERMA: qué es y cómo aplicarlo

El bienestar y la felicidad son aspiraciones universales, pero a menudo pueden parecer esquivas en

Leer más

Cómo lidiar con las críticas destructivas

Enfrentar críticas destructivas es una habilidad valiosa en el camino hacia el desarrollo y el bienestar personal

Leer más

Psicología positiva: por qué es importante y cómo aplicarla en la vida cotidiana

La Psicología Positiva es un área de la psicología que se centra en el estudio científico de las fuerzas,

Leer más

Psicología positiva y coaching: todo lo que necesitabas saber

La Psicología Positiva y el Coaching son dos enfoques poderosos que han ganado protagonismo en el

Leer más

Fortalezas del carácter y virtudes de la psicología positiva.

La Psicología Positiva es un campo de estudio relativamente nuevo, que surgió a finales del siglo XIX.

Leer más

Cómo reprogramar tu mente para el éxito

En el mundo actual, lograr el éxito requiere más que habilidades y conocimientos técnicos. EL

Leer más
es_MX