Marcação: bem-estar
Óleos Essenciais: O que são, para que servem e como redirecionam seu estado mental?
Você já se pegou sentindo o cheiro de um perfume e, de repente, uma memória
Leia maisYin Yang: O equilíbrio entre corpo e mente para uma vida mais plena
Você já sentiu que sua vida está fora de equilíbrio? Talvez esteja sempre correndo atrás
Leia maisTai Chi Chuan: benefícios para a saúde física e emocional
O Tai Chi Chuan é uma arte marcial chinesa milenar que combina movimentos suaves, respiração
Leia maisEstresse: Causas, sintomas e consequências
Vivemos em um mundo acelerado, onde a pressão por resultados, as preocupações diárias e as
Leia maisFeng Shui: Como Atrair Prosperidade, Harmonia e Energia Positiva
Você já entrou em um ambiente que imediatamente lhe transmitiu paz e bem-estar? Ou, ao
Leia maisComo cuidar da saúde mental e emocional
A saúde mental e emocional é um dos pilares fundamentais para uma vida equilibrada e
Leia maisOcitona, o hormônio do amor e do bem-estar
Você já ouviu falar da Ocitocina? Muitas vezes chamada de “hormônio do amor”, esse composto
Leia maisO que é ciclo circadiano e como o sono afeta a produtividade
Você já acordou sentindo-se totalmente revigorado, pronto para conquistar o mundo, enquanto em outros dias
Leia maisMushin: Mente aberta e livre de julgamentos
Já imaginou viver uma vida sem filtros mentais, onde cada momento é experimentado com total
Leia maisQual a diferença entre emoção e sentimento?
Emoção e sentimento são aspectos intrínsecos da experiência humana, influenciando nossas interações sociais, tomadas de
Leia mais
