Autor: Marcel Castilho
Marcel Castilho é especialista em neuromarketing, neurociência, mindfulness e psicologia positiva. Além de publicitário, também é Master em PNL - Programação Neurolinguística. Como proprietário e fundador da agência de comunicação VeroCom e também da agência digital Vero Contents, estuda há mais de 30 anos o comportamento humano.
Overthinking, o que é e como lidar
Você já se pegou ruminando sobre uma situação por horas, mesmo sabendo que isso não
Leia maisIntegrando práticas holísticas para potencializar a alta performance no trabalho e na vida pessoal
Vivemos em um mundo onde a busca por alta performance no trabalho e na vida
Leia maisA ciência do sorriso: como sorrir influencia o cérebro e o bem-estar
Neste artigo, vamos explorar a fascinante relação entre sorrir, o funcionamento do cérebro e o
Leia maisQual a fórmula da felicidade? Ela existe mesmo?
Neste artigo, vamos explorar a tão almejada fórmula da felicidade. Será que existe uma equação
Leia maisTai Chi Chuan: benefícios para a saúde física e emocional
O Tai Chi Chuan é uma arte marcial chinesa milenar que combina movimentos suaves, respiração
Leia maisComo lidar com críticas destrutivas
Enfrentar críticas destrutivas é uma habilidade valiosa no caminho do desenvolvimento pessoal e do bem-estar
Leia maisEstresse: Causas, sintomas e consequências
Vivemos em um mundo acelerado, onde a pressão por resultados, as preocupações diárias e as
Leia maisFeng Shui: Como Atrair Prosperidade, Harmonia e Energia Positiva
Você já entrou em um ambiente que imediatamente lhe transmitiu paz e bem-estar? Ou, ao
Leia maisMatriz de Eisenhower: o que é e como fazer
No mundo acelerado em que vivemos, somos constantemente bombardeados por tarefas e responsabilidades que disputam
Leia maisTipos de Raciocínio: Como eles influenciam suas decisões e soluções de problemas
Você já parou para pensar em como seu cérebro processa informações para tomar decisões? O
Leia mais