Etiqueta: actitud
Modelo PERMA: qué es y cómo aplicarlo
El bienestar y la felicidad son aspiraciones universales, pero a menudo pueden parecer esquivas en
Leer más
Mindfulness: qué es y cómo practicarlo
Mindfulness es un concepto que ha ganado popularidad como una herramienta eficaz capaz de
Leer más
