Etiqueta: ansiedad
Procrastinación: Por qué ocurre y cómo puedes superarla de una vez por todas
¿Quién no se ha encontrado posponiendo una tarea importante, aun sabiendo las consecuencias? La procrastinación es...
Leer másMindfulness y ansiedad: comprenda los beneficios de practicar Mindfulness
En un mundo cada vez más agitado y estresante, la ansiedad se ha convertido en un problema
Leer másAnsiedad: la villana del siglo
La ansiedad, considerada la “villana del siglo”, es una preocupación persistente y abrumadora que afecta
Leer más