¿Qué es el estado hipnagógico y por qué es tan poderoso para la mente?

Existe um momento curioso, e extremamente revelador, que acontece quase todos os dias, mas passa

Leer más

¿Qué es el ciclo circadiano y cómo el sueño afecta la productividad?

¿Alguna vez te has despertado sintiéndote totalmente renovado, listo para conquistar el mundo, mientras otros días

Leer más